1552 rezultata za 'omega-3'

Omega-3 nezasićene masne kiseline čine važan segment uravnotežene i pravilne prehrane. S obzirom da ih organizam ne može sam sintetizirati, smatraju se esencijalnim, te ih je potrebno unositi h ...

  Tablica sadržaja Namirnice koje treba izbjegavati kod visokog krvnog tlaka Prirodno snižavanje krvnog tlaka: Namirnice bogate kalijem, magnezijem i omega-3 masnim kiselinama DASH dijeta ...

Starenjem naše tijelo doživljava promjene, slabi funkcija organa, pa se tako događaju i promjene u mozgu. Te promjene uzrokuju gubitak pamćenja, naročito nedavnih događaja; ne znamo gdje s ...

Trudnoća je jedno od najljepših i ujedno najćudljivijih razdoblja u životu jedne žene. Uistinu jest. Devet mjeseci ispunjenih bijesnim hormonima, mučninom, čudnim žudnjama i bolovima u leđima. Ali to ...

Tablica sadržaja Zašto su vitamini za trudnice važni? Vitamini vs. prehrana – što zapravo treba trudnica? Kada i koliko dugo uzimati prenatalne vitamine? Kako odabrati na ...

Bio on visoki ili niski, svi znamo da se ne valja igrati krvnim tlakom jer bi u protivnom moglo doći do ozbiljnih zdravstvenih posljedica.I većinom naše znanje završava ovdje: ...

Kad je riječ o koži, još od antičkih vremena, zbog želje da zadrže mladolik izgled, ljudi pokušavaju razumjeti proces starenja kože kako bi ga spriječili ili čak obrnuli. No, možemo ...

Dan je već postao kraći, vrućine su popustile i gotovo su se svi vratili s ljetnih praznika. Za jednog studenta to može značiti samo jednu stvar: pripremu za ispite na jesenskom roku ...

  Problemi s prostatom su jedna od najvećih zdravstvenih briga muškog spola, a zloćudni tumor prostate najčešći je tumor u muškoj populaciji i drugi po smrtnosti u Hrvatskoj ...

Stres. Svi smo ga barem jednom doživjeli u životu dok neki više ni ne znaju kako je to živjeti bez njega. Dok kratkotrajni stres može biti dobar i poticajan za organizam (na prim ...

Želite li imati dug, zdrav i lijep život?Onda ne bi smjeli zanemariti važnost vođenja ljubavi. Vodite li ljubav barem jednom do dva puta tjedno možete: ojačati imunitetpoboljšati zdravlje srcasmanj ...

Razdražljivost, glavobolja, bolne i osjetljive grudi, mučnina, nadutost, prištići, napadaji gladi… Ovo su samo neki od 150 mogućih simptoma predmenstrualnog sindroma, a neugodni su i d ...