Trudnoća i majčinstvo

Trudnoća, dojenje i razdoblje nakon poroda donose posebne potrebe u prehrani, njezi i svakodnevnoj organizaciji. Proizvodi se biraju prema životnoj fazi, sastavu, dozi, sigurnosti primjene i preporuci liječnika, ginekologa, pedijatra ili ljekarnika.

Odabir proizvoda za trudnice, mame i bebe

U ovoj skupini mogu se pronaći prenatalni dodaci prehrani, folna kiselina, željezo, jod, vitamin D, omega-3 masne kiseline, proizvodi za dojenje, njega bradavica, izdajalice, ulošci, testovi i proizvodi za njegu majke i bebe. Kod dodataka prehrani važno je provjeriti preklapanje sastojaka, osobito ako se koristi više proizvoda istovremeno.

Što provjeriti prije odabira?

• Životnu fazu: planiranje trudnoće, trudnoća, dojenje i postpartalno razdoblje imaju različite potrebe.
• Sastav i dozu: provjerite folnu kiselinu, željezo, jod, vitamin D, DHA i druge nutrijente.
• Kombiniranje dodataka: prenatalne formule često već sadrže više vitamina i minerala.
• Namjenu proizvoda: razlikujte dodatke prehrani, proizvode za dojenje, njegu, higijenu i praktična pomagala.
• Sigurnost primjene: biljne sastojke, visoke doze vitamina i lokalne proizvode koristite uz dodatni oprez.
• Stručni savjet: u trudnoći i dojenju nove proizvode najbolje je uvoditi uz savjet liječnika ili ljekarnika.

Dodaci prehrani i proizvodi za majčinstvo ne zamjenjuju liječničko praćenje trudnoće, raznovrsnu prehranu ni savjet stručne osobe.