Pasiflora

Pasiflora je biljni sastojak koji se često nalazi u dodacima prehrani za večernju rutinu. Dostupna je u obliku kapsula, tableta, kapi, čajeva i kombiniranih formula s valerijanom, matičnjakom, melatoninom, magnezijem ili drugim biljnim ekstraktima.

Što provjeriti prije odabira pasiflore?

Prilikom odabira proizvoda s pasiflorom obratite pozornost na:

• Oblik proizvoda: čajevi, kapi, kapsule i tablete imaju različit način primjene.
• Sastav formule: pasiflora može biti samostalna ili dio kombiniranog proizvoda.
• Dozu: provjerite preporučenu dnevnu dozu i pridržavajte se uputa proizvođača.
• Kombiniranje s drugim sastojcima: oprez je potreban ako proizvod sadrži melatonin ili druge sastojke za večernju primjenu.
• Posebna stanja: kod trudnoće, dojenja, kroničnih bolesti ili uzimanja lijekova potreban je savjet liječnika ili ljekarnika.