Toplo-hladni oblozi

Toplo-hladni oblozi praktični su proizvodi za kućnu, sportsku i putnu ljekarnu. Biraju se prema veličini, području primjene, mogućnosti zagrijavanja ili hlađenja, materijalu i načinu korištenja. Mogu biti korisni kod svakodnevnih situacija u kojima je potrebna lokalna primjena topline ili hladnoće prema uputama proizvođača.

Topla ili hladna primjena

Hladni oblozi najčešće se koriste kada je potrebna lokalna primjena niske temperature, dok se topli oblozi biraju kada odgovara toplina i opuštajući osjećaj na određenom području. Prije korištenja važno je provjeriti smije li se oblog zagrijavati u mikrovalnoj pećnici, hladiti u zamrzivaču i nanositi izravno na kožu.

Što provjeriti prije odabira?

• Veličinu obloga: manji oblozi praktični su za manje površine, veći za leđa, trbuh ili veće mišićne skupine.
• Način primjene: provjerite koristi li se proizvod topao, hladan ili oboje.
• Materijal: oblog treba biti ugodan za kožu i jednostavan za čišćenje.
• Zaštitu kože: oblog se najčešće ne stavlja izravno na kožu bez tkanine ili navlake.
• Vrijeme primjene: pridržavajte se preporučenog trajanja korištenja.
• Sigurnost: ne koristiti na oštećenoj koži, kod smanjene osjetljivosti ili ako toplina/hladnoća izaziva nelagodu.

Kod ozbiljnih ozljeda, jakog oticanja, dugotrajne boli, opeklina, poremećaja cirkulacije ili dijabetesa preporučuje se savjet liječnika prije korištenja toplih ili hladnih obloga.