Kolageni za ljepotu

Kolageni za ljepotu najčešće su dodaci prehrani u obliku praha, kapsula, tableta, tekućih formula ili shotova. U formulama se često nalaze kolagenski peptidi, vitamin C, hijaluronska kiselina, biotin, cink, bakar ili drugi sastojci povezani s beauty kategorijom. Proizvodi se biraju prema sastavu, količini kolagena, obliku primjene i svakodnevnim navikama.

Što provjeriti prije odabira?

• Količinu kolagena: usporedite dnevnu količinu kolagena u proizvodu.
• Dodatne sastojke: česti sastojci su vitamin C, biotin, cink, bakar i hijaluronska kiselina.
• Oblik proizvoda: shotovi i prahovi mogu biti praktični za rutinu, dok su kapsule jednostavne za doziranje.
• Okus i način primjene: kod prahova i tekućih oblika provjerite okus i način pripreme.
• Alergene: posebno kod ribljeg kolagena.