Kako liječiti bolne zglobove u rukama i nogama?
28.03.2023
Nema osobe koja barem jednom u životu nije osjetila bol u zglobovima ruku i nogu.Nakon višesatnog tipkanja na računalu ili nak
…
Blog
Koliko nam je tjelesne aktivnosti zaista potrebno?
28.03.2023
Da je tjelesna aktivnost
od iznimne važnosti, ne treba posebno napominjati, no važno je
istaknuti ju je nužno prilagoditi dobi, fizičkim spremnost
…
Reumatske bolesti: bol u zglobovima ruku i nogu
28.03.2023
Sve ide svojim tokom. Dan za danom su isti, svakodnevno obavljate
skoro pa iste aktivnosti i kao iz vedra neba, kao da vam je netko ubrizgao vruću i
…
Top 8 zdravih načina kako ublažiti upalu mišića
28.03.2023
Bol u mišićima je veoma česta pojava i nešto na što se gotovo svi žale u određenom trenutku života.Problem je š
…
Bavljenje sportom i umjerena fizička aktivnost korisni su za cijelo tijelo, ali bitno se dobro pripremiti
19.01.2023
S dolaskom
proljeća kreću i sve brojnije tjelesne aktivnosti i više vremena u danu
provodi se na svježem zraku i proljetnom suncu. Tjelesna akt
…
KAKO DO ZDRAVIH I ČVRSTIH KOSTIJU?
19.01.2023
Osteoporoza je
metabolička bolest s najvećom stopom prevalencije u razvijenim
zemljama. Iako su koštana masa i gustoća kostiju definirane genet
…
Simptomi nedostatka magnezija u organizmu
19.01.2023
Nedostatak magnezija je široko rasprostranjen
problem, a neke procjene ukazuju na to da čak više od 90% ljudi pati od
nedostatka.
…