Probava i metabolizam

Probavne tegobe, nadutost, zatvor, proljev, želučane smetnje i potrebe povezane s jetrom, žuči ili tjelesnom težinom često traže različite vrste proizvoda. Odabir ovisi o tome radi li se o povremenoj nelagodi, promjeni prehrane, putovanju, osjetljivoj probavi ili potrebi za ciljanim proizvodom prema uputama proizvođača.

Proizvodi za različite probavne potrebe

U ovoj skupini mogu se pronaći dodaci prehrani, vlakna, čajevi, kapsule, tablete, prašci, sirupi, oralne otopine, proizvodi s dobrim bakterijama, biljni dodaci prehrani i proizvodi za lokalizirane probavne tegobe. Kod proizvoda za probavu važno je razlikovati dodatke prehrani od lijekova i medicinskih proizvoda te se uvijek pridržavati uputa na pakiranju.

Što provjeriti prije odabira?

• Vrstu tegobe: nadutost, zatvor, proljev, želučane smetnje i podrška jetri ili žuči ne traže isti proizvod.
• Sastav proizvoda: provjerite sadrži li proizvod vlakna, biljne ekstrakte, dobre bakterije, minerale, enzime ili druge sastojke.
• Oblik proizvoda: kapsule, tablete, prašci, sirupi, kapi i čajevi biraju se prema praktičnosti i načinu primjene.
• Dob korisnika: proizvodi za djecu i odrasle mogu se razlikovati po sastavu, dozi i ograničenjima.
• Trajanje primjene: kod probavnih tegoba važno je pratiti koliko dugo se proizvod smije koristiti bez stručnog savjeta.
• Posebna stanja: kod trudnoće, dojenja, kroničnih bolesti, terapije lijekovima ili jakih simptoma potreban je savjet liječnika ili ljekarnika.

Ako se probavne tegobe često ponavljaju, traju dulje, prate ih jaka bol, krv u stolici, visoka temperatura, nagli gubitak težine ili dehidracija, potrebno je obratiti se liječniku.