24 rezultata za 'nesanica'

Jeste li mislili: nesanice Poboljšajte pretraživanje
Kategorije
    Nesanica – neprijatelj okrepljujućeg sna(Post)

    Nesanica (lat. insomnia) najučestaliji je poremećaj spavanja koji se može iskazati kao otežano uspavljivanje, često buđenje noću ili buđenje rano ujutro. S obzirom na vremenski tijek klasificira ...

    Jesenska depresija i kako je pobijediti(Post)

    S dolaskom jeseni u nama se često budi melankolično raspoloženje.Dani su sve kraći i hladniji, a posljednje lišće opada s drveća.Priroda se priprema za zimski san što utječe i na naše mentalno raspol ...

    Pod stresom ste? Saznajte kako pronaći svoj zen(Post)

    Stres. Svi smo ga barem jednom doživjeli u životu dok neki više ni ne znaju kako je to živjeti bez njega. Dok kratkotrajni stres može biti dobar i poticajan za organizam (na ...

    Zdrav imunosni sustav osnovni je preduvjet dobrog zdravlja(Post)

    Posljednjih dana jedino što možemo pročitati na portalima je tema koronavirusa, koji se širi iz dana u dan i zahvaća sve više žrtava. I dok neki nepotrebno paničare, drugi minoriziraju probl ...

    Menopauza i klimakterij: kako si pomoći?(Post)

    Naleti vrućine i hladnoće.U jednom trenutku ste nasmijani i veseli dok bi u drugom mogli nekom glavu odvrnuti. Još da ne govorimo o tome da hormoni pucaju na sve strane. Nitk ...

    Zašto su vitamini i minerali neophodni za zdravlje?(Post)

    Znate li koliko danas ima različitih suplemenata na tržištu? Prošećite malo ljekarnom ili dućanom i vidjet ćete da ima onih koji jačaju imunitet do onih koji jačaju trepavice. Ne čudi što je uz ...

    Prirodnim putem u borbu protiv simptoma PMS-a(Post)

    Razdražljivost, glavobolja, bolne i osjetljive grudi, mučnina, nadutost, prištići, napadaji gladi… Ovo su samo neki od 150 mogućih simptoma predmenstrualnog sindroma, a neugodni su i d ...

    Simptomi menopauze, valunzi i liječenje ljekovitim biljem(Post)

    Menopauza je prirodni biološki proces koji označava kraj menstrualnog ciklusa i nastupa 12 mjeseci nakon posljednje menstruacije (oko 50-e godine). Ako nastupi prije 40-e godine ...

    Hipertenzija: što je to povišeni krvni tlak?(Post)

    Bio on visoki ili niski, svi znamo da se ne valja igrati krvnim tlakom jer bi u protivnom moglo doći do ozbiljnih zdravstvenih posljedica.I većinom naše znanje završava ovdje: ...

!